Йога

в Ижевске

тренинги творческого
развития

с 10 марта по 10 апреля

ЗАПИСАТЬСЯ

Медитация

Покой Сила Свет

Покой

Медитация
развивает
внутреннее
равновесие,
способность
принимать
правильные
решения

Сила

Сила
дает
терпение и
настойчивость.
Позволяет
достигать
цели

Свет

Медитация
делает
все
прекрасным
и светлым.
Открывает
внутренний
мир

Хотите научиться медитировать,
находясь в стремительном
потоке жизни?

Посещая эти занятия, вы сможете ощутить Блаженство, Силу и Свет внутренних миров.
Вы сможете черпать столько энергии для вашей жизни, сколько захотите или сколько сможете воспринять.
Вы сможете сделать ваш ум тихим и спокойным и подолгу находиться в состоянии без мыслей.

Вы научитесь управлять своей жизнью, потому, что у вас появятся силы и способность делать это.
А также вы сможете поделиться плодами ваших медитаций с вашими близкими и далёкими, любимыми и не любимыми, без всяких условий, просто отдавая, не ожидая ничего взамен.
В медитациях принимают участие как опытные практикующие, так и новички.
Приходите, научим.


Чего ты хочешь?
Я хочу покоя.
Медитируй на заходящее солнце.
Медитируй на вершину горы.
Медитируй на самоотдачу.
Медитируй на нереальность ожидания.

— Шри Чинмой

Темы мероприятий:

14 марта (ЧТ) 18:00 - Музыкальная гостиная

Практика пения наполненных душой песен, независимо от певческих способностей, притчи с мудрыми историями, общение.

16 марта (СБ) 15:00 - ИНТУИТИВНОЕ РИСОВАНИЕ

Упражнения для открытия чувства красоты, спрятанного где-то внутри. Выражение эмоций счастья и радости. Вырази радугу красоты своего сердца на листе бумаги. Не нужно уметь рисовать.

18 марта (ПН) 18:00 - Творческий вечер

Знакомство с удмуртским музыкальным инструментом «Крезь». О влиянии музыки на организм человека. Выступление ансамбля "Мелодии небесной росы": музыка природы на крезях.

19 марта (ВТ) 18:30 - Лекция ЙОГА: ЖИТЬ В СЕРДЦЕ

- ГЛАВНЫЕ ПОНЯТИЯ ЙОГИ
- ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, УПРАЖНЯЯСЬ В ТИШИНЕ
- ПОКОЙ, ОСОЗНАННОСТЬ И СИЛА
- ПОПРОБУЙ ЙОГУ
- ЭТО НЕ СЛОЖНО И ПРИНОСИТ РАДОСТЬ!

Проводит Суджагаран (Москва), который посвятил 23 года изучению восточных методов релаксации и самопогружения.

Лекция пройдет в Гостиница АМАКС-Центральная зал «Триумф» (Пушкинская, 223) вход свободный .

21 марта (ЧТ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

22 марта (ПТ) 18:00 - Музыкальная гостиная

Практика пения наполненных душой песен, независимо от певческих способностей, притчи с мудрыми историями, общение. .

23 марта (СБ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

25 марта (ПН) 18:00 - Открытая медитация

С любого уровня подготовки. Простые, доступные упражнения на релаксацию, концентрацию и внутреннее безмолвие. Мантра “Ом”, и другие. Чай, ответы на вопросы, общение.

26 марта (ВТ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

28 марта (ЧТ) 18:00 - ТВОРЧЕСКАЯ ЙОГА

Мастер-класс по написанию сверхкоротких рассказов, заметок и стихов.

29 марта (ПТ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

30 марта (СБ) 18:00 - Мантропение

Это концерт-медитация, где можно раствориться в музыке, в своих ощущениях и чувствах и наконец, просто отдохнуть и вдохновиться! .

1 апреля (ПН) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

2 апреля (ВТ) 18:00 - Семинар на английском языке для всех кому это интересно

СREATIVE YOGA. Workshop: -Major yogi concepts; -Exercises for concentration at the peace; -How to touch and meditate on the spiritual heart; -Peaceful songs and poetry in English;

4 апреля (ЧТ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

5 апреля (ПТ) 18:00 - Открытая медитация

С любого уровня подготовки. Простые, доступные упражнения на релаксацию, концентрацию и внутреннее безмолвие. Мантра “Ом”, и другие. Чай, ответы на вопросы, общение.

6 апреля (СБ) 18:00 - Мантропение

Это концерт-медитация, где можно раствориться в музыке, в своих ощущениях и чувствах и наконец, просто отдохнуть и вдохновиться! .

8 апреля (ПН) 18:00 - Музыкальная гостиная

Практика пения наполненных душой песен, независимо от певческих способностей, притчи с мудрыми историями, общение. .

9 апреля (ВТ) 18:00 - Тематический вечер из серии «Йога сердца»

Занятия проводят ученики Шри Чинмоя.

Участие бесплатное

Место проведения:

ЦУМ, 2-й этаж, улица.Карла Маркса, дом 244
можно также записаться
по телефону 8-950-172-67-43

Записаться

Участие в семинарах и тренингах
БЕСПЛАТНОЕ.